ТипСанаторий-профилакторий
Цена за суткиот 4 700 ₽ за сутки
Категорий номеров13
Заезд / выезд08:00 / 07:30
Смотреть номера Стоимость зависит от дат поездки, категории номера и состава гостей.

Номера и варианты размещения

Выберите категорию номера, посмотрите удобства и задайте даты. Кнопка бронирования ведет на Яндекс.Путешествия с выбранными параметрами.

13 категорий
от 4 700 ₽ за сутки
1-местный (блок на 2 номера 1+1) корпус 2 (№201-208) 3 фото

1-местный (блок на 2 номера 1+1) корпус 2 (№201-208)

Площадь: 13,4 м² 1 основное место Блочный
ванна холодильник телевизор уборка смена полотенец смена белья

В номере: 1-спальная кровать, ТВ. Доп.место: диван и кресло или раскладушка. Холодильник и с/у общие на блок.

от 5 000 ₽ за сутки
1 категория 1-местный 2-комнатный (3 этаж №306, 308) 4 фото

1 категория 1-местный 2-комнатный (3 этаж №306, 308)

Площадь: 27 м² 1 основное место 3 дополнительных места Комфорт
душевая кабина холодильник телевизор сейф фен чайник

В номере: 2-спальная кровать, диван, телевизор, холодильник, санузел и душевая кабина.

от 6 000 ₽ за сутки

1 категория 1-местный 1-комнатный (2-3 этажи, №210А, 310А)

Площадь: 29,9 м² 1 основное место 2 дополнительных места Комфорт
ванна холодильник телевизор сейф фен чайник

В номере: 2-спальная кровать, диван, тумбочки, шкаф, телевизор, холодильник, санузел и душ.

от 6 300 ₽ за сутки
1-местный 2-комнатный (корпус 3) 44 кв.м. (№209, 311) 4 фото

1-местный 2-комнатный (корпус 3) 44 кв.м. (№209, 311)

Площадь: 44 м² 1 основное место 2 дополнительных места Люкс
душ холодильник телевизор сейф фен двуспальная кровать

В номере: 2-спальная кровать, диван, тумбочки, шкаф, телевизор, холодильник, санузел и душ.

от 6 900 ₽ за сутки
1-местный 2-комнатный (с чайным двориком) (2-3 этаж №210Б, 310Б) 4 фото

1-местный 2-комнатный (с чайным двориком) (2-3 этаж №210Б, 310Б)

Площадь: 53,4 м² 1 основное место 3 дополнительных места Люкс
ванна холодильник телевизор сейф фен чайник

В номере: 2-спальная кровать, диван, тумбочки, шкаф, телевизор, холодильник, санузел и душ.

от 7 300 ₽ за сутки

2 категория 1-местный "Б" (корпус 3, 2-3 этажи №215, 226, 312, 320)

Площадь: 15 м² 1 основное место 1 дополнительное место Стандартный
душ холодильник телевизор сейф уборка смена полотенец

В номере: 1-спальная кровать, тумбочки, шкаф, телевизор, холодильник, санузел и душ/ванна.

от 5 200 ₽ за сутки

2-местный "Б" (корпус 3) (№212, 214, 216, 218, 222, 224, 314, 316, 318)

Площадь: 15 м² 2 основных места Стандартный
ванна холодильник телевизор фен чайник односпальные кровати

В номере: Две 1-спальные кровати, тумбочка, шкаф, телевизор, холодильник, санузел и душ/ванна.

от 9 400 ₽ за сутки
1 категория 1-местный (3 этаж №319, 321) 2 фото

1 категория 1-местный (3 этаж №319, 321)

Площадь: 22 м² 1 основное место 1 дополнительное место Стандарт+
душевая кабина холодильник телевизор сейф фен чайник

В номере: 1, 5-спальная кровать, кресло-кровать, тумбочки, шкаф, телевизор, холодильник, санузел и душ.

от 5 500 ₽ за сутки
2 категория 1-местный "А" (корпус 3) (№219) 2 фото

2 категория 1-местный "А" (корпус 3) (№219)

Площадь: 22 м² 1 основное место 2 дополнительных места Улучшенный
ванна холодильник телевизор сейф фен чайник

В номере: 1-спальная кровать, диван-кровать, тумбочки, шкаф, телевизор, холодильник, санузел и душ (2 этаж №219).

от 5 500 ₽ за сутки
1-местный "Б" (корпус 3) (№322, 324, 326) 4 фото

1-местный "Б" (корпус 3) (№322, 324, 326)

Площадь: 15 м² 1 основное место 1 дополнительное место Улучшенный
душевая кабина холодильник телевизор сейф фен чайник

В номере: 1-спальная кровать, кресло-кровать, телевизор, санузел и душ.

от 5 300 ₽ за сутки
2-местный "А" (корпус 3) (№213, 217, 315, 317) 2 фото

2-местный "А" (корпус 3) (№213, 217, 315, 317)

Площадь: 22 м² 2 основных места Улучшенный
ванна холодильник телевизор сейф фен чайник

В номере: Две 1-спальные кровати, тумбочка, шкаф, телевизор, холодильник и с/у душ.

от 9 600 ₽ за сутки
Фото номера

1-местный "А" (корпус 3)

1 основное место Стандартный

В номере: 1-спальная кровать, тумбочка, шкаф, телевизор, холодильник, санузел и душ.

Стоимость уточняется
Фото номера

2-мест "Б" к.3 ПОДСЕЛЕНИЕ

1 основное место Стандартный

В номере: Две 1-спальные кровати, тумбочка, шкаф, телевизор, холодильник, санузел и душ/ванна.

от 4 700 ₽ за сутки

Анализ отзывов Светлый сводка по отзывам

Что чаще всего отмечают гости

Сводка составлена по повторяющимся темам в открытых отзывах. Оценки ниже показывают выраженность отдельных критериев и не являются рейтингом конкретной площадки.

В отзывах гости санатория «Светлый» чаще всего хвалят внимание врачей и медицинского персонала — многие называют лечащих врачей и медсестёр по имени и отмечают ощутимый результат: снижение боли в суставах, улучшение подвижности после курса процедур. Отдельно отмечают, что весь день расписан по процедурам, а лечение назначается индивидуально по итогам осмотра.

Территорию санатория в отзывах описывают как ухоженную — цветники, зелень и близость к озеру Бабановское с оборудованной набережной создают приятную обстановку для прогулок. При этом гости уточняют, что купание в озере не практикуется, поэтому воспринимать «Светлый» как пляжный отдых не стоит — акцент здесь именно на лечении и территории для неспешных прогулок.

Отзывы о питании расходятся: часть гостей хвалит разнообразное и сбалансированное меню, кухню называют вкусной, а другие жалуются на однообразие блюд в отдельные периоды — повторяющиеся каши, отварное мясо и капусту, ограниченный выбор для тех, кто придерживается особой диеты. Возможно, впечатление сильно зависит от назначенного лечащим врачом диетического стола.

О номерах отзывы также неоднородны: одни гости пишут о чистоте и ежедневной уборке, другие отмечают возрастную мебель и скрипящие кровати в отдельных корпусах. Отдельно встречается замечание, что в корпусах нет лифта — это стоит учитывать людям с ограниченной подвижностью, а переход между зданиями в холодное время года некоторые называют неудобным.

Родители, приезжавшие с детьми, отмечают доброжелательное и терпимое отношение персонала к маленьким гостям, но отдельно советуют брать с собой перекус — если ребёнок непривычен к санаторной кухне, вариантов немного. Развлекательная программа для детей в отзывах упоминается редко, поэтому создавать высокие ожидания по анимации не стоит.

Сильные стороны ✓ Гости часто хвалят внимательное отношение врачей и медицинского персонала, называя их по имени. ✓ Многие отмечают ощутимый результат лечения — уменьшение боли и улучшение подвижности после курса процедур. ✓ В отзывах подчёркивают интенсивность лечебной программы — процедуры расписаны почти на весь день. ✓ Территория с цветниками и близостью к озеру Бабановское получает регулярные положительные отклики. ✓ Крытый бассейн называют одним из любимых элементов отдыха, некоторые посещают его несколько раз в день. ✓ Часть гостей хвалит питание как разнообразное, сбалансированное и вкусно приготовленное. ✓ Массажистов и сотрудников процедурного кабинета в отзывах благодарят отдельно и часто по имени. ✓ Многие отдыхающие пишут, что приезжают в санаторий не первый раз и планируют вернуться снова. ✓ Персонал описывают как терпимый и доброжелательный по отношению к детям, приезжающим с родителями.
На что обратить внимание × Часть отзывов жалуется на однообразное питание в отдельные периоды — мало выбора блюд и повторяющееся меню. × Некоторые гости отмечают возрастную мебель и скрипящие кровати в отдельных номерах и корпусах. × В корпусах нет лифта, что может быть неудобно людям с ограниченной подвижностью при подъёме по лестницам. × В отзывах встречается критика перехода между корпусами в холодное время года — там может быть неуютно. × Впечатление от питания может отличаться в зависимости от назначенного диетического стола, лучше уточнить рацион при заезде. × Развлекательная программа для детей в отзывах упоминается редко, поэтому лучше уточнить её заранее.
Лечение и процедуры
8.6
Персонал и врачи
8.7
Питание
7.1
Номера и комфорт
6.7
Территория и природа
8.2
Бассейн и оздоровительная инфраструктура
7.8
Расположение и доступность
7.6
Условия для семей с детьми
6.4

Для кого подходит этот отель

Светлый (Санаторий-профилакторий, Ялуторовск город) лучше всего раскрывается для: Семьи с детьми, Пары, Семьи до 4 гостей. Основание: 13 категорий номеров, размещение до 4 гостей в категории, расположение у озера, есть детская инфраструктура.

Лучше всего подойдет: Семьи с детьмиПарыСемьи до 4 гостей
👨‍👩‍👧

Семьи с детьми

✓ Светлый: в данных Alean указана детская инфраструктура; номера до 4 гостей, категорий: 13

🧑‍🤝‍🧑

Пары

✓ Светлый: категорий с базовым размещением двух гостей: 2

🧳

Соло-путешествия

✓ Светлый: есть одноместные категории размещения

👨‍👩‍👧‍👦

Семьи до 4 гостей

✓ Светлый: максимальное размещение в одной категории — 4 гостя

🌊

Отдых у озера

✓ Светлый: расположение у внутреннего водоёма подтверждено данными Alean

🚴

Активный отдых / спорт

✓ Светлый: в данных указана спортивная или тренажёрная инфраструктура

Доступная среда

✓ Светлый: в данных есть признаки доступной среды

🩺

Лечение и восстановление

✓ Светлый: есть подтверждённый лечебный, медицинский или оздоровительный профиль

Описание отеля

Санаторий-профилакторий «Светлый» расположен в Ялуторовске, на берегу озера Бабановское, в пределах города и в пешей доступности от исторического центра с музеями декабристов. Лечебная база построена на собственной минеральной воде и сапропелевой грязи с озера Малый Тараскуль, а гостей ждут три корпуса, крытый бассейн и комплексное четырёхразовое питание.

Санаторий-профилакторий «Светлый» находится в городе Ялуторовск Тюменской области, по адресу улица Революции, 130, на окраине города, на берегу озера Бабановское. От объекта до железнодорожного вокзала Ялуторовска — около 3 км, до Тюмени и её вокзала — 75 км, а до аэропорта Рощино — 85 км. В пешей доступности расположены городской сад с парком аттракционов, культурно-досуговый центр «Юбилейный», Дворец культуры «Арт-Вояж», Сретенская площадь с собором, Роща Декабристов, торговые центры «Гулливер» и «Купеческий ряд». Город известен исторической ссылкой декабристов, поэтому рядом можно посетить их дома-музеи и Ялуторовский острог.

Лечебно-реабилитационный комплекс состоит из трёх трёхэтажных корпусов, соединённых тёплым переходом со столовой, грязелечебницей, танцевальным и бильярдным залом. Территория компактная и ухоженная — около полутора гектаров с деревьями, кустарниками, цветниками и малыми архитектурными формами. С одной стороны участок ограничен улицей Революции, с другой — берегом озера с обустроенной набережной, но купание в озере не разрешено из-за неизученности донного рельефа и отсутствия проб воды.

Номерной фонд санатория «Светлый» насчитывает 16 категорий — от блочных одноместных номеров площадью 13,4 м² с одной кроватью, где санузел и холодильник общие на блок из двух номеров, до двухкомнатных номеров первой категории площадью 27–44 м² с двуспальной кроватью, диваном, телевизором, холодильником и отдельным санузлом с душем. Есть также одноместные номера с чайным двориком площадью до 53,4 м² и более простые категории «А» и «Б» в третьем корпусе площадью 15–22 м² с одной или двумя кроватями.

Питание в санатории организовано по системе комплексного четырёхразового рациона: завтрак, обед, ужин и кефир на ночь. Меню составляется с учётом требований санаторно-курортного лечения и рекомендуемых диетических столов, что важно для гостей, приезжающих с конкретными медицинскими показаниями. Столовая соединена с жилыми корпусами тёплым переходом, поэтому дойти до неё можно в любую погоду без выхода на улицу.

Лечебная база санатория построена на двух природных факторах — собственной минеральной воде из скважины на территории и сапропелевой грязи, которую доставляют с озера Малый Тараскуль. Их применяют в бальнеолечении, грязевых аппликациях и других процедурах, назначаемых врачом по итогам осмотра и санаторно-курортной карты. Отдельно в структуре центра работает специализированное отделение реабилитации для лиц, подвергшихся радиационному воздействию, а также для воинов-интернационалистов и участников локальных конфликтов.

Круглогодично работает крытый бассейн размером 9 на 18 метров с пресной водой — посещение входит в стоимость лечебной путёвки, рядом расположена сауна. Для занятий спортом оборудованы тренажёрный зал, зал лечебной физкультуры, баскетбольная и волейбольная площадки, есть настольный теннис и аквааэробика. На территории действуют библиотека, массажный кабинет, медицинский центр и медпункт, бар и парковка. Беспроводной интернет доступен в холле, библиотеке и бильярдном зале.

Санаторий принимает гостей с детьми в сопровождении взрослых начиная с 1 года, а медицинские процедуры детям назначаются с 3 лет по показаниям. Полноценная детская инфраструктура объектом не подтверждена, поэтому наличие игровой комнаты, детского меню и анимации лучше уточнить заранее. Для заезда взрослым понадобится паспорт и, для оформления лечения, санаторно-курортная карта формы 072/у; детям — свидетельство о рождении или паспорт с 14 лет и карта формы 076/у, а при сопровождении не родителями — письменное согласие.

Кому особенно подойдёт санаторий «Светлый»

  • Тем, кто хочет пройти курс лечения минеральной водой и сапропелевой грязью недалеко от Тюмени, без долгой дороги до крупного бальнеологического курорта.
  • Отдыхающим, которым важно совмещать процедуры с прогулками по историческому центру Ялуторовска — музеям декабристов, острогу и набережной озера Бабановское.
  • Гостям, которые ищут размеренный санаторный режим без большого потока туристов — комплекс компактный, всего три жилых корпуса.
  • Тем, кому нужна лечебная путёвка с включённым посещением крытого бассейна и рядом расположенной сауны круглый год.
  • Людям, проходящим реабилитацию после травм и операций, а также ветеранам локальных конфликтов и лицам, подвергшимся радиационному воздействию — для них работает профильное отделение.
  • Взрослым, планирующим поездку с ребёнком старше 3 лет, которому по показаниям может быть назначено лечение — но детскую инфраструктуру стоит уточнить отдельно.
  • Гостям без автомобиля — вокзал и автовокзал Ялуторовска рядом, а до самого санатория удобно доехать на маршрутном такси.

Что стоит уточнить перед бронированием

  • Уточните категорию номера: в блочных одноместных номерах санузел и холодильник общие на блок, а в двухкомнатных номерах все удобства расположены внутри.
  • Спросите у администрации, какие именно процедуры входят в выбранную лечебную программу и когда врач назначит их после осмотра.
  • Если планируете купаться на природе, учтите: озеро Бабановское у санатория закрыто для плавания, купание там не разрешено.
  • Соберите полный пакет документов — паспорт, медицинский полис и санаторно-курортную карту формы 072/у для взрослых или 076/у для детей.
  • Если едете с ребёнком, заранее уточните наличие игровой комнаты, детского меню и анимации — эти данные для санатория не подтверждены официально.
  • Для гостей с ограниченной подвижностью стоит уточнить состояние лестниц и переходов между корпусами — приспособленные номера санаторием не подтверждены.

Лечение

по данным санатория

Профили лечения

Методы лечения

Альтернативные методы лечения гирудотерапия кедровая бочка Аппаратная физиотерапия Электротерапия и магнитотерапия электросон Бальнеотерапия Лечебные ванны Лечебные души восходящий душ душ Шарко каскадный душ подводный душ - массаж циркулярный душ Орошения минеральной водой орошение десен орошение кишечника Газолечение озонотерапия Грязелечение гальваногрязелечение грязевые аппликации грязевые вагинальные тампоны грязевые ванны грязевые ректальные тампоны Иглорефлексотерапия аурикулярная акупунктура (воздействие на точки ушной раковины) классическая акупунктура краниопунктура (целебральная) Ингаляции

Лечебная база

Бальнеологическое отделение Зал ЛФК Ингаляторий Кабинеты нетрадиционной медицины кабинет гирудотерапии кабинет иглорефлексотерапии Лечебные кабинеты галокамера кабинет вытяжения шейного отдела позвоночника кабинет кинезотерапии кабинет озонотерапии кабинет электросна Массажное отделение массажные кабинеты термическая массажная кровать Отделение аппаратной физиотерапии Отделение гидропатии Отделение грязелечения Процедурные кабинеты ЛОР-процедурный кабинет кабинет гинекологических процедур кабинет колоногидротерапии кабинет процедур орошения кабинет десневых орошений минеральной водой кабинет урологических процедур процедурный кабинет (инъекции) Сауны кедровая бочка

Диагностика

Отделение лабораторной диагностики Общеклиническая лаборатория клинический анализ крови коагулограмма (свертываемость крови) копрограмма общий анализ мочи

Специалисты

гинеколог гирудотерапевт иглорефлексотерапевт косметолог невролог озонотерапевт педиатр психолог стоматолог терапевт уролог физиотерапевт

Удобства и услуги

Бани и сауны банный комплекс сауна Бассейны крытый - 9 х 18 м вода пресная пользование бассейном входит в стоимость - лечебной путевки работает круглогодично Библиотека Массажный кабинет Медицинский центр Медпункт Парковка Рестораны и бары бар столовая Заказ экскурсий Интернет wi-fi на территории - холл, библиотека, бильярдный зал Прокат бытового инвентаря утюг детского инвентаря спортивного инвентаря Инфраструктура для детей игровая комната детские велосипеды коньки лыжи самокаты Виды спорта аквааэробика Дополнительно
Бассейны пользование бассейном
Инфраструктура для детей игровая комната Прокат детские велосипеды коньки лыжи самокаты
кровать односпальная прикроватная тумбочка столик журнальный шкаф телевизор телефон холодильник с ванной диван раскладной кровать двуспальная гладильная доска сейф прикроватные тумбочки стол комод кресла стулья кровать полутороспальная
Заказ экскурсий Интернет wi-fi на территории - холл, библиотека, бильярдный зал Прокат бытового инвентаря утюг детского инвентаря спортивного инвентаря Бани и сауны банный комплекс сауна Бассейны крытый - 9 х 18 м вода пресная пользование бассейном входит в стоимость - лечебной путевки работает
Виды спорта аквааэробика Дополнительно настольный теннис Крытые залы зал ЛФК спортзал тренажерный зал Открытые площадки баскетбольная волейбольная Прокат спортинвентаря велосипеды лыжи Бани и сауны банный комплекс сауна входит в стоимость - лечебной путевки

Расположение и отели рядом

интерактивная карта
отель текущий объект
соседи отели рядом, нажмите на цену
Открыть карту
🏖️уточняетсядо моря/пляжа
✈️85 км - Рощино (г. Тюмень)аэропорт
🚉3 км - г. Ялуторовск; 75 км - г. Тюменьж/д вокзал
📍Ялуторовск городгород / район

Как добраться

Самолетом до аэропорта Рощино г. Тюмени, далее на автобусе №10 (аэроэкспресс) до автовокзала города, далее на междугороднем автобусе №512 до автовокзала г. Ялуторовска, далее на маршрутном такси №1А, 8А, 7А до остановки «Санаторий Светлый», далее пройти 60 м до санатория.

Поездом до ж/д вокзала г. Тюмени, далее электричкой до ж/д вокзала г. Ялуторовска, далее на маршрутном такси №1А, 8А, 7А до остановки «Санаторий Светлый», далее пройти 60 м до санатория.

Рекомендуем заказывать трансфер.

Погода на ближайшие дни

прогноз
Ср ☁️ +19°C облачно
Чт 🌦️ +19°C дождь
Пт ☁️ +18°C облачно
Сб ⛅️ +18°C переменная облачность
Вс ⛅️ +20°C переменная облачность
Пн ☁️ +19°C облачно
🌡️+19°Cтемпература воздуха
💨4 м/светер
☀️2,6UV-индекс

Источник: Open-Meteo. Прогноз обновляется автоматически.

Цены по месяцам 2026

Месяц Стандарт Семейный Люкс Сезон
Май от 3 500 ₽ от 5 800 ₽ от 6 900 ₽ Раннее
Июнь от 4 500 ₽ от 7 400 ₽ от 8 700 ₽ Оптимально
Июль от 6 300 ₽ от 10 500 ₽ от 12 400 ₽ Пик сезона
Август от 6 100 ₽ от 10 100 ₽ от 11 900 ₽ Пик сезона
Сентябрь от 4 700 ₽ от 7 800 ₽ от 9 200 ₽ Бархатный
Октябрь от 3 300 ₽ от 5 400 ₽ от 6 400 ₽ Межсезонье

Стоимость зависит от сезона, дат поездки, категории номера и наличия мест.

Условия заезда и проживания

Условия, которые передал Alean: время заезда, документы и правила проживания. Пустые и неподтверждённые поля не выводятся.

⏰ Время и заселение

Расчетный час — заезд08:00

Выезд07:30

Период работыкруглогодично

📄 Документы для заезда

  • ваучер
  • общегражданский российский паспорт — оригинал
  • страховой медицинский полис (рекомендуется)
  • санаторно-курортная карта ф. №072/у (для пакета с лечением)
  • общегражданский российский паспорт (от 14 лет и старше) — оригинал
  • свидетельство о рождении (до 14 лет) — оригинал
  • согласие родителей письменное - в сопровождении третьих лиц (не родителей, законных опекунов)
  • санаторно-курортная карта ф. №076/у (для пакета с лечением)
  • загранпаспорт — оригинал
  • виза
  • миграционная карта (в т.ч. при условии безвизового режима)

Вопросы и ответы

FAQ

Да, работает крытый бассейн размером 9 на 18 метров, доступный круглогодично, а его посещение входит в стоимость лечебной путёвки.

Санаторий принимает детей в сопровождении взрослых от 1 года, а лечение по показаниям назначается детям с 3 лет; наличие игровой комнаты и детского меню лучше уточнить заранее, так как эти данные не подтверждены.

Гостям предлагается комплексное четырёхразовое питание: завтрак, обед, ужин и кефир на ночь, с учётом лечебных диет.

Санаторий находится в черте города, в 3 км от железнодорожного вокзала Ялуторовска и в 85 км от аэропорта Рощино в Тюмени.

Номерной фонд включает 16 категорий — от блочных одноместных номеров площадью 13,4 м² с общими удобствами до двухкомнатных номеров с чайным двориком площадью до 53,4 м².

Взрослым нужен паспорт, рекомендуется медицинский полис, а для лечения — санаторно-курортная карта формы 072/у; детям — свидетельство о рождении или паспорт с 14 лет и карта формы 076/у.

Лечебная база построена на собственной минеральной воде и сапропелевой грязи с озера Малый Тараскуль, применяемых в бальнеолечении и грязевых процедурах по назначению врача.

Нет, купание в озере Бабановское не разрешено из-за неизученного донного рельефа, хотя набережная оборудована для прогулок.

Да, лечебно-реабилитационный центр принимает гостей круглогодично.

В отзывах чаще хвалят внимание врачей и интенсивность лечения, а из недостатков иногда отмечают однообразие питания и отсутствие лифта в корпусах.

Да, беспроводной интернет доступен в холле, библиотеке и бильярдном зале.

Помимо бальнеолечения минеральной водой и грязевых аппликаций, доступны массаж, зал лечебной физкультуры, тренажёрный зал и другие процедуры по назначению врача.

Точные условия отмены и переноса заезда уточняйте непосредственно при оформлении путёвки, так как единые правила не публикуются в открытых источниках.

Санаторий работает круглогодично, поэтому заезд возможен в любой сезон, а выбор даты зависит от личных предпочтений и загруженности лечебной базы.

Похожие отели рядом